Nutrição
As consultas de nutrição na Fisioclinic consistem numa abordagem personalizada e funcional, utilizando estratégias para melhorar a sua relação com os alimentos, hábitos alimentares e possíveis problemas de saúde. Os nossos nutricionistas trabalham consigo para criar planos personalizados que ajudam a alcançar as suas metas. Somos especializados em nutrição desportiva, de exercício e clínica, com uma abordagem científica, baseada em evidências e adaptada às suas necessidades únicas.
Como Podemos Ajudar
- Avaliação Nutricional Completa: Analisamos hábitos alimentares, histórico de saúde e metas pessoais.
- Planeamento Alimentar Personalizado: Planos adequados às preferências e objetivos de saúde.
- Educação Nutricional Dinâmica: Orientações práticas para mudanças positivas.
- Gestão de Peso Sustentável: Estratégias eficazes para um peso saudável.
- Nutrição para Desempenho e Recuperação: Orientação especializada para desportistas.
- Gestão de Doenças Crónicas: Suporte para diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares.
- Abordagem Abrangente: Tratamento de desconfortos digestivos, intolerâncias alimentares, baixa energia e desequilíbrios hormonais.
Situações Comuns que Podemos Ajudar
- Desempenho Desportivo.
- Perda de Peso.
- Doenças Crónicas.
- Problemas Digestivos.
- Desequilíbrios Hormonais.
- Fadiga e Baixa Energia.
- Distúrbios do Sono.
Com uma abordagem personalizada e baseada em evidências científicas, a nossa equipa de nutriçãoe nutrição clínica está empenhada em ajudá-lo a alcançar uma alimentação adequada e equilibrada.
